今天（11月1日）是“世界流感日”。進(jìn)入11月，晝夜溫差加大，正是流感高發(fā)期。目前我國流感的整體情況如何？來聽聽中國疾控中心專家的回答。

　　中國疾控中心病毒病預(yù)防控制所國家流感中心主任 王大燕：9月以來，我國南方省份出現(xiàn)以甲型H3N2亞型為主的流感活動(dòng)升高，并且是與乙型（Victoria）系流感病毒共同流行。10月以來，我國北方個(gè)別省份開始出現(xiàn)流感活動(dòng)升高，以甲型H3N2亞型為主，目前我國整體流感活動(dòng)處于中低水平，但是呈上升趨勢(shì)。

　　專家表示，預(yù)計(jì)南方省份、北方省份會(huì)逐漸進(jìn)入流感高發(fā)季節(jié)，并出現(xiàn)秋冬季的流感流行高峰，與既往類似，將呈季節(jié)性流行。

　　中國疾控中心病毒病預(yù)防控制所國家流感中心主任 王大燕：流感主要出現(xiàn)在學(xué)校、幼托機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等人群密集的場(chǎng)所，要注意提前做好防控準(zhǔn)備。

　　接種疫苗可有效減少感染和重癥發(fā)生

　　專家介紹，流感主要通過呼吸道飛沫傳播，也可以通過接觸傳播，接種疫苗是預(yù)防流感最有效的措施之一，可以顯著降低接種者感染流感病毒，以及發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

　　據(jù)了解，流感感染后潛伏期一般為1至4天，平均為2天，臨床表現(xiàn)一般為突發(fā)高熱，咳嗽、咽痛，可伴寒顫，部分感染者可出現(xiàn)肺炎、心肌炎、中耳炎等并發(fā)癥，可進(jìn)展為重癥甚至死亡，因此，預(yù)防尤為重要。世界衛(wèi)生組織每年都基于全球流感監(jiān)測(cè)結(jié)果，提出下一個(gè)流行季節(jié)流感3價(jià)和4價(jià)疫苗的推薦組分。3價(jià)流感疫苗和4價(jià)流感疫苗都可有效減少流感感染、發(fā)病和重癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，居民可自愿接種任一種流感疫苗。

　　中國疾控中心傳染病管理處研究員 彭質(zhì)斌：接種流感疫苗是可以有效減少流感的感染，還有發(fā)病和相關(guān)重癥的風(fēng)險(xiǎn)，所以我們要去接種流感疫苗。同時(shí)我們也應(yīng)該加強(qiáng)個(gè)人的防護(hù)，比如說我們要提高自己的個(gè)人健康素養(yǎng)，像戴口罩、勤通風(fēng)，規(guī)律飲食、規(guī)律作息，另外還有一個(gè)就是我們的手衛(wèi)生，這些對(duì)預(yù)防流感，還有其他呼吸道傳染病其實(shí)也都是非常重要的。

　　專家提示，接種前受種人員要向預(yù)防接種工作人員如實(shí)告知是否有流感疫苗接種禁忌以及健康狀況，尤其發(fā)熱、急性疾病等特殊情況。預(yù)防接種后現(xiàn)場(chǎng)留觀30分鐘，無反應(yīng)方可離開。回家后注意休息，清淡飲食，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　重點(diǎn)人群確診流感應(yīng)盡快進(jìn)行抗病毒治療

　　如果確定得了流感該怎么辦呢？專家表示，需要對(duì)癥治療，緩解癥狀。但對(duì)于老人、兒童等重點(diǎn)人群，則建議盡快采取抗病毒治療。

　　流感多為自限性疾病，一般采取對(duì)癥治療減輕癥狀為主。但少數(shù)患者可發(fā)展為肺炎等，甚至快速進(jìn)展成重癥。世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示，在全球范圍內(nèi)，流感每年可致約5%至10%的成人、20%至30%的兒童感染，并造成多達(dá)500萬例重癥病例和65萬人死亡。流感的易感人群包括5歲以下兒童、65歲及以上的老年人、孕婦等，這些人群感染流感后發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥及死亡的比例相對(duì)較高，要警惕重癥化趨勢(shì)。患者如果在居家治療期間，出現(xiàn)癥狀惡化或有出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥的跡象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　國家兒童醫(yī)學(xué)中心北京兒童醫(yī)院感染內(nèi)科主任 劉鋼：在這個(gè)時(shí)候要警惕有沒有混合感染的問題，這個(gè)事情是由我們的醫(yī)生來進(jìn)行這樣一個(gè)綜合的判定。 另外一個(gè)同樣的病原，它在感染之后，它的輕重取決于病毒的病原量，是不是早期干預(yù)等這些綜合的因素，所以我們還是主張要早看病，進(jìn)行相應(yīng)藥物治療，抗病毒治療我們?cè)瓌t上還是要越快越好，48小時(shí)之內(nèi)。