一疊疊名目繁多的契約，是舊西藏農奴掙脫不掉的“枷鎖”；一張張皺巴巴的代表證，見證了新西藏翻身農奴的新生。

　　采訪中，印象最深的是百歲老人次仁拉姆那張飽經風霜的臉，一道道深如溝壑的皺紋，是苦難歲月的刻痕；臉上始終不變的笑容，溢滿幸福時代的印跡。“一想到這幾十年的變遷，就像做夢一樣。”老人的感慨，讓我們深刻感受到西藏短短幾十年，發生的翻天覆地的巨變。

　　昔日的朗生、差巴，被視為“會干活的工具”“會說話的牲口”，走路都不敢直腰、說話更不能大聲；如今的西藏，各級人大代表，邁著豪邁的步伐，神采奕奕走進會場，在關乎全區的大事上，充分地表達意見、投下莊嚴神圣的一票。

　　共產黨來了苦變甜。從1951年西藏和平解放，到1959年西藏民主改革，再到1965年西藏自治區成立，高原兒女深切感受到：是共產黨和“金珠瑪米”帶領各族群眾砸碎了束縛自由的枷鎖，讓人的權利得到切實保障。

　　西藏自治區的成立，建立了人民民主政權，西藏各族人民獲得了當家作主的權利、成為國家和社會的主人，這在世界人權史、人類發展史上也具有極其重大而深遠的意義。

　　六十載滄海桑田，雪域高原換了人間。可以說，一部西藏自治區發展史，就是中國共產黨為西藏各族人民謀解放、謀發展、謀幸福的歷史，是各族人民當家作主、捍衛和發展全過程人民民主政權的歷史，是創造發展奇跡、建設幸福家園的歷史。西藏各族兒女發出一個共同心聲：沒有共產黨就沒有社會主義新西藏，只有堅持黨的領導，西藏才會有更加燦爛的未來。

　　在中國共產黨領導下，各級人大及其常委會、人大代表，積極擔當作為、履職盡責，把為人民服務的宗旨，書寫在一次次深入基層一線、走進群眾中間的調研中，踐行在一部部飽含人民期待、符合發展實際的法規中，落實在一個個“從群眾中來、到群眾中去”的決定中。在此過程中，全過程人民民主不斷發展，法治西藏建設持續邁上新臺階，西藏人民的生存權、發展權和其他各項基本權利保障不斷向前推進。

　　六十年巨變滄桑，一甲子風華正茂。闊步新征程，滿懷豪情的西藏各族人民，喜迎西藏自治區成立60周年，踔厲奮發、篤行不怠，以更加奮發有為的精神面貌、求真務實的工作作風，努力創造新的輝煌。