日前，高考填報志愿等相關工作有序鋪開，廣東的高考考生與全國各地的“戰友”們一樣，迎來了自己人生中最長的一個暑假，如何看待這一長達三個月的考后“空窗期”，如何張弛有度地度過這個具有特別意義的假期，成為擺在各位考生、家長和老師們面前的“甜蜜煩惱”。針對這一情況，本報記者在廣東省范圍內進行了調查采訪。

輕松休閑作基調，鍛煉充電不閑著

當問起受訪考生們高考后準備做什么時，記者得到的答案可謂是五花八門。

“一天睡足8小時在備考期間只能是一種可望而不可即的奢求。”來自廣州市鐵一中學的王燕（化名）向記者坦言，備考時，神經緊繃和體力透支的狀態令不少考生疲憊不堪。因此，面對時間充足的假期，擺脫高中求學時“特困生”的狀態，睡個好覺成了很多考生最迫切的愿望。

很多家庭選擇在孩子高考結束后計劃一次出游，父母陪孩子在旅行中度過一個輕松的假期。另外，在假期通過打工鍛煉自己成了不少考生的選擇。“之前一直都在學習，沒有過打工經歷，馬上就要上大學了，想趁這個暑假多實踐一下，存點錢給家人買些小禮物。”為迎接大學生活的到來，準備尋找一份暑期工的考生劉光宇對記者說。

“青草”團隊做公益，志愿支教促成長

在廣州市執信中學采訪時，一個名叫“青草”的公益團隊走進了記者的視野。作為一個有著9年歷史，志愿支教活動惠及近3000名流動兒童的公益組織，“青草”的故事正是發端于兩位執信中學2009級畢業生在高考假期中的一次選擇。

“青草”團隊創始人向芯和王向是高中同窗。2009年，一些反映廣州外來務工子女教育問題的報道進入了這兩個正在備戰高考的女孩兒的視野。高考結束的當天下午，她們就和幾名志同道合的小伙伴在一間快餐店里開了一次小會，在撥打了十幾所民辦學校的電話后，一所名為康樂中學的外來務工子弟學校成了“青草”最初的合作對象。

一個月后，“青草”團隊招募到了30多個同屆畢業的同學，并舉辦了第一期青草夏令營。懷著為外來務工子女的教育創新和成長做點什么的簡單想法，兩個初出茅廬的高中畢業生就這樣成立了青草公益團隊。

高中畢業后，向芯和王向因為升學的緣故相繼離開了廣州，但兩個女孩兒并沒有就此放棄傾注了自己心血的“青草”。通過輪流休學一年的辦法，王向和向芯分別在2012年和2013年用一整年的時間全職投入“青草”的工作當中。這兩個沒有任何社會資源和經驗的大學生不光要制定青草的戰略思路和發展方向，還要想方設法去維持團隊的運營。在幫助更多隨遷子女獲得學習體驗的同時，兩個女孩兒也收獲了自我的成長。

讓向芯和伙伴們感到驚喜的是，9年來他們播下的種子，逐漸進入了收獲的季節。那些曾經參加過青草夏令營的“小草”們如今不斷加入到青草志愿者的行列中，用他們曾經從青草得到的快樂和頓悟，以及自己成長中的實際經驗，教導更多需要幫助和指引的孩子們。

“如何度過高考假期是每個考生自己的選擇，‘青草’團隊的創建，我認為是對執信致力于培養‘改造未來社會之人才’教育目標，以及‘追尋完整的教育生活’教育理念的最好詮釋，更為后來人提供了值得借鑒的榜樣。”執信中學黨委書記陳民在采訪中表示。

過好充實高考假，專家老師來建言

采訪過程中，不少老師和教育專家認為放松不等于放縱，家長和老師們應當幫助考生在適度調節之余，合理規劃好三個月假期。對此，他們也給出了自己的思考和建議。

“對學生而言，高考結束只是人生階段的一個新起點。聯合國教科文組織在《學會生存》中提出終身教育的四大支柱：學會做人，學會做事，學會學習和學會共處。這四點是高考后的青年學生尤其需要思考和行動的。”廣州市教育研究院院長助理陳坪表示。

針對一些考生在高考結束后出現煩躁、焦慮、抑郁等負面情緒的現象，心理咨詢師朱振飛表示，這種現象多是因為部分學生的心理承受能力較差，屬于短暫的心理失衡。如果孩子在考后出現上述現象，建議家長要多和孩子談心聊天多給孩子營造一些輕松的氛圍。

“我認為真正的自主與有目標、有計劃、良好的自我管理是分不開的，正如今年高考作文所說的，作為‘世紀寶寶’的一代新青年，應該面對祖國的未來，有責任、有擔當，方能不負韶華。”廣東廣雅中學教研處副主任蘇科庚向記者表達了對于本屆畢業生們的殷切希望。

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