2013年7月，李連華從北京奔赴拉薩開始援藏工作，任拉薩市委組織部副部長，協助分管研究室、公務員科、人才工作科和信息中心工作等，同時協助做好北京援藏指揮部組織人事相關工作。

　　援藏期間，李連華始終牢記援藏工作的初心使命，依靠當地干部群眾，創新工作方法、狠抓工作落實，圓滿完成各項工作任務。他先后獲得北京援藏指揮部優秀援藏干部、拉薩市“五四青年”獎章、西藏自治區第七批優秀援藏干部等榮譽。

　　加大培養力度，破解制約發展的人才“瓶頸”問題

　　援藏期間，李連華緊盯人才培養這一重要任務，牽頭制定拉薩市委、市政府《關于加強新時期人才工作的意見（試行）》，推動成立拉薩市人才研究中心，參與成立5個人才培養基地和8個人才團隊，實現“千人計劃”零的突破，組織人員開展調研工作，《關于進一步加強和發展村級集體經濟的調研與思考》等調研成果得到拉薩市委采納，推動全市村（居）集體經濟全覆蓋，夯實基層黨建工作基礎。

　　了解到北京市“組團式”醫療人才住在離市區較遠的教育城，工作生活多有不便后，經過李連華多方協調，拉薩市整合援藏資金與市人才發展專項資金，購置了11套公寓作為周轉房，解決了大家的住宿問題。在此基礎上，積極推動促成在全區率先建設一批人才公寓，提升援藏干部人才的獲得感。

　　圍繞園區企業人才需求和農牧民實用技術人才、醫療衛生人才缺乏的實際，在李連華的多方協調下，拉薩市累計引進緊缺人才近400名，進一步拓寬了拉薩市人才工作格局。

　　為破解制約發展的人才缺乏問題，近年來，拉薩市堅持人才與智力援助向基層傾斜，將人才與智力援助從單位集中培訓向集中培訓、掛職鍛煉、科研支持并舉轉變。組織實施北京市、江蘇省人才與智力援助項目120個、培養培訓人才近6000人次，協助開展醫療人才、教師“組團式”援藏工作，為拉薩各項事業發展提供了強有力的人才支撐。

　　堅持規范管理，提升干部隊伍管理科學化水平

　　為加強干部隊伍執政能力建設，援藏期間，李連華帶領拉薩市相關部門研究制定《關于進一步規范機關干部、事業單位工作人員調動、借調工作的通知》《關于進一步規范新錄用公務員、事業單位工作人員管理工作的通知》，全面規范全市公務員隊伍的調動和借調行為，穩定基層干部職工隊伍。

　　拉薩市委組織部借鑒北京市公務員管理經驗，指導開展公務員平時考核工作，完善公務員年度考核，發揮考核的導向作用。創新公務員初任培訓方式，借助人才與智力援助平臺，每年各選派30名基層優秀公務員參加北京、江蘇的公務員初任培訓班，全面提升基層公務員履職能力。

　　同時，堅持“公平、公正、透明”原則，充分考慮各縣（區）人員需求情況，制定分配派遣方案，第一時間網上公布，做好大學生“村官”、鄉鎮公務員、基層政法部門公務員分配工作，充實基層工作力量。

　　積極落實中央優化西藏公務員隊伍結構的有關要求，開展干部專項招錄工作。援藏期間，李連華帶隊赴北京市、江蘇省高校選聘優秀大學生進藏工作，共選拔190余名大學生在拉薩市基層任職，70%以上的學生來自211、985高校，近20%為碩士研究生。

　　發揮自身優勢 為受援地爭取多方援助

　　援藏期間，李連華始終把推進北京、拉薩兩地合作交流作為援藏工作的一項重要任務，積極搭建交流學習平臺，努力為拉薩爭取更多優勢資源支持。

　　2013年，李連華率拉薩市委組織部代表團赴北京考察，推動兩地簽訂全面合作協議，把雙方合作交流推向新高度。爭取援藏資金，建設拉薩組工網，并接入全國大組工網，實現了資源共享和組工網絡人員點對點全覆蓋。建設拉薩市在線教育平臺，整合優質教育培訓資源，最大限度地滿足干部學習需求。主動打破援藏領域限制，推動北京教師成建制到拉薩各學校開展教育援藏，真正做到以受援地的實際需求確定援藏工作方向。

　　他還積極參加黨員干部進基層、進村居、進農戶活動，與群眾同吃、同住、同學習、同勞動，力所能及幫助基層農牧民解決實際困難。

　　2014年，李連華前往堆龍德慶區馬鎮朗巴村調研，在了解到由于缺乏資金、村子發展一直停滯不前時，經過多方努力，爭取到60萬元資金，幫助朗巴村成立青年養豬合作社，吸納村里近20戶貧困戶，有效帶動了全村群眾脫貧致富，取得了較好經濟效益和社會效益。

　　3年援藏期滿，離開拉薩時李連華心中充滿了不舍，他說：“選擇援藏就是選擇責任與擔當，能夠為西藏的發展進步奉獻智慧和力量，是我作為一名援藏干部應該做的事。”