中國西藏網訊　鍋莊舞，又稱“果卓”“歌莊”“卓”等，藏語意為圓圈歌舞，是藏族三大民間舞蹈之一。12月8日，由西藏自治區體育局、西藏自治區體育總會主辦，西藏自治區社會和民族傳統體育指導管理中心承辦的2024年西藏自治區健身鍋莊舞大賽在西藏體育館舉行。來自西藏自治區各地（市）的11支隊伍200余人參賽。競賽項目為自選套路，由各參賽隊自行創編或選編的一套健身鍋莊舞參賽。 

圖為2024年西藏自治區健身鍋莊舞大賽現場　攝影：趙振宇

　　近年來，國民健身意識的提高使全民健身運動受到了普遍歡迎，也推動了各種健身項目在全民健身運動中的應用。健身鍋莊舞作為藏族傳統舞蹈與現代健身元素的完美結合，以其獨特的舞蹈風格和健身效果受到廣大群眾的喜愛。通過優美的舞姿和歡快的節奏，展現中華民族多元文化的和諧共生，同時，以鍋莊舞比賽的形式顯示西藏全民健身操舞項目的推廣成果。 

　　比賽現場，各支參賽隊伍輪番登場，為現場觀眾獻上一支支精彩各異的自編舞蹈。來自墨竹工卡的參賽隊伍為觀眾獻上了精彩的《扎西果諧》，他們曾在2024年中國健身鍋莊舞大賽中獲得第二名的好成績，隊員告訴記者，近年來，西藏各類全民健身比賽逐漸增多，西藏傳統民間項目也越來越多被納入比賽項目中，與來自不同地區的藏族隊伍同場競技，不僅交到了更多朋友，也讓自己的舞蹈水平更加提高。 

圖為2024年西藏自治區健身鍋莊舞大賽現場　攝影：趙振宇

　　現場舞蹈不斷，掌聲不斷。在體育館內的觀眾看臺上，不僅有許多拉薩本地市民，還有前來旅游聽聞健身鍋莊舞大賽專程趕來的游客。來自湖北的劉女士告訴記者，這是她第一次近距離感受藏族傳統舞蹈，精彩的舞姿和動人的旋律讓自己在現場感受到中華文化的多元，希望在接下來的旅程中也能更多感受到傳統的西藏人文文化。 

2024年西藏自治區健身鍋莊舞大賽現場　攝影：趙振宇

　　經過激烈角逐，類烏齊縣大山藝術團隊獲得第一名；加查縣藝術團隊獲得第二名；西藏大學雪蓮花藝術團隊獲得第三名，加查縣藝術團隊、墨竹工卡縣松贊團隊、雪域鍋舞之秀團隊、達孜區虎峰藝術團隊、格桑鍋莊林團隊分別獲得最佳創編獎、最佳服飾獎、最佳表演獎、最佳人氣獎、最佳組織獎。（中國西藏網　記者/趙振宇）