中國西藏網訊 12月20日，2025年冰雪運動進機關和企事業單位活動在拉薩市當雄縣羊八井鎮雪古拉峰地區啟動。來自西藏自治區各機關、企事業單位的200余名干部職工，身著專業戶外裝備，在巍峨雪山與湛藍天空的映襯下，開啟了一場挑戰自我、擁抱自然的高海拔冰雪徒步之旅，以實際行動響應“帶動三億人參與冰雪運動”的號召，深入推動冰雪運動“南展西擴東進”戰略在西藏落地生根。 

圖為活動現場

　　本次活動選址于羊八井附近、以瓊穆崗嘎（瓊穆崗日峰）為背景的天然雪坡區域。作為念青唐古拉山脈南端的最高峰，海拔7048米的瓊穆崗嘎藏語意為“智慧女神”，其山勢雄渾，雪冠巍峨。參與者們徒步的5500米精華路段，正是眺望這座雄偉山峰、沉浸體驗雪山風光的絕佳位置。腳下松軟積雪咯吱作響，身旁連綿的雪山草甸宛如畫卷，澄澈藍天與皚皚白雪構成極致對比，每一步都是視覺與心靈的雙重享受。 

　　上午，隨著出發號令響起，隊伍在專業高山向導的帶領下有序前行。參與者們運用“三層穿衣法”有效御寒，借助登山杖、防滑冰爪等專業裝備穩健踏雪。途中，向導不僅全程監護安全，實時提示高海拔適應知識與冰雪行走技巧，更將徒步變成了一堂生動的戶外教學課。面對陡坡路段，大家自發組成“互助小隊”，彼此攙扶、鼓勵加油，原本陌生的面孔在并肩前行中迅速熟絡，團隊的溫暖與凝聚力在寒風中悄然升騰。不少人放慢腳步，用鏡頭記錄下“隨手拍即是大片”的壯麗景致，或與同伴在雪地上留下創意合影，歡聲笑語回蕩在靜謐的山谷之間。 

圖為活動現場

　　“第一次在5500米的雪山上徒步，體驗太震撼、太難忘了！”成功抵達終點的參與者玉珍拉姆手持定制紀念證書，難掩興奮之情，“起初擔心高原反應，但在專業指導和隊友們的幫助下，一路賞景、互助前行，雖然累，但快樂滿滿！”經過近兩小時的跋涉，所有參與者均順利完成挑戰。在瓊穆崗嘎的雪峰背景下，大家手捧紀念證書合影留念，一張張凍得通紅卻洋溢著成就感和燦爛笑容的臉龐，成為了雪域高原上最動人的風景。 

　　據悉，本次活動由西藏自治區體育局精心策劃主辦，旨在充分發揮西藏的山峰資源與登山運動優勢，將冰雪運動與高原文旅深度結合。活動設置了冰雪徒步、雪趣互動等特色項目，不僅讓參與者在專業指導下掌握了高原冰雪運動技能，更讓他們在運動之余，駐足遠眺雪古拉峰、瓊穆崗嘎等壯美雪峰，深切感受西藏自然之雄奇與冰雪運動之魅力。前期籌備周密完善，防寒、急救等物資保障有力，確保了活動安全、順利、精彩進行。 

圖為活動現場

　　此次冰雪運動進機關和企事業單位活動，是西藏推動群眾性冰雪運動高質量發展的一次具體實踐。它成功搭建了一個集體育鍛煉、自然觀光、文化體驗于一體的多元化平臺，有效激發了廣大干部職工參與冰雪運動的熱情，對于在全區進一步推廣普及冰雪項目，營造“關注冰雪、參與冰雪、喜愛冰雪”的濃厚社會氛圍，解鎖高原冰雪文旅融合發展新路徑，具有重要意義。這場在“世界屋脊”云端之上展開的冰雪盛會，不僅是一次身體的鍛煉，更是一次心靈的洗禮，展現了西藏干部職工昂揚向上的精神風貌，繪就了一幅人與自然和諧共處、全民樂享冰雪運動的生動圖景。（中國西藏網 記者/旦曲）