中國西藏網(wǎng)訊 4月8日，由西藏自治區(qū)體育局、自治區(qū)禁毒辦聯(lián)合主辦的2026年“奔跑吧·少年”西藏自治區(qū)青少年健身示范活動(dòng)，在那曲市聶榮縣舉行。 

校園內(nèi)學(xué)生們體驗(yàn)騎行項(xiàng)目 

　　本次活動(dòng)覆蓋聶榮縣主要中小學(xué)，共吸引3800余名青少年參與。活動(dòng)立足青少年身心發(fā)展規(guī)律，精心設(shè)置了20余個(gè)項(xiàng)目，涵蓋足球、籃球、氣排球等大眾球類，輪滑、街舞、飛盤等時(shí)尚潮流運(yùn)動(dòng)，健身氣功、八段錦等傳統(tǒng)健身項(xiàng)目，圍棋、藏棋、象棋、五子棋等益智類項(xiàng)目，以及跆拳道、自由搏擊、國防體育運(yùn)動(dòng)等競(jìng)技與國防教育類項(xiàng)目。項(xiàng)目兼顧趣味性與普及性，融入傳統(tǒng)體育文化元素，為青少年打造了多元化、沉浸式的體育體驗(yàn)平臺(tái)。 

學(xué)生們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下了解國際象棋 

學(xué)生在老師的指導(dǎo)下練習(xí)乒乓球揮拍 

　　活動(dòng)以“榜樣引領(lǐng)+多元育人”相結(jié)合，特邀西藏優(yōu)秀滑雪運(yùn)動(dòng)員次仁占堆、扎西旦珍，結(jié)合自身成長、艱苦訓(xùn)練、奮勇爭(zhēng)先的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷，分享體育追夢(mèng)歷程與拼搏精神，激勵(lì)青少年樹立運(yùn)動(dòng)興趣、磨礪意志品格、堅(jiān)定理想信念。同時(shí)，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還聯(lián)動(dòng)自治區(qū)禁毒辦，組織那曲市、聶榮縣禁毒工作骨干開展禁毒專題宣傳講座，通過科普禁毒法律法規(guī)、講解毒品危害、普及防毒知識(shí)，將體育健身與禁毒安全教育深度融合，引導(dǎo)青少年在強(qiáng)身健體的同時(shí)，牢固樹立防毒拒毒意識(shí)，守住健康成長底線，實(shí)現(xiàn)體育賦能與法治教育協(xié)同推進(jìn)。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還向?qū)W校捐贈(zèng)了體育器材。 

老師教授自行車騎行技巧 

　　此次活動(dòng)緊扣全國青少年主題健身活動(dòng)統(tǒng)一部署，立足西藏實(shí)際，聚焦基層需求，助力青少年德智體美勞全面發(fā)展。活動(dòng)全面展現(xiàn)了西藏青少年朝氣蓬勃、樂觀向上、奮勇爭(zhēng)先的良好精神風(fēng)貌，切實(shí)營造了全社會(huì)關(guān)心支持青少年體育、關(guān)注青少年健康成長的濃厚氛圍。 

學(xué)生們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng) 

　　下一步，西藏自治區(qū)體育局將持續(xù)擦亮“奔跑吧·少年”活動(dòng)品牌，不斷豐富活動(dòng)載體、拓展覆蓋范圍、創(chuàng)新活動(dòng)形式，持續(xù)推廣科學(xué)健身理念與體育文化知識(shí)，全力推動(dòng)青少年體育活動(dòng)常態(tài)化、規(guī)范化開展，著力促進(jìn)全區(qū)青少年身心健康，為推動(dòng)西藏體育事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展、培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人夯實(shí)基礎(chǔ)。（中國西藏網(wǎng) 通訊員/旦增拉姆 記者/德吉卓瑪）