當夜晚的霓虹燈在古城亮起，一家位于拉薩東郊的朗瑪廳大門敞開，傳出歡快、熱情的傳統西藏音樂。舞臺上，演員與歌手身著華麗的藏裝，燈影中的藏舞伴隨悠揚的音樂，將臺下觀眾帶入神秘迷人的世界。

　　 “朗瑪”是西藏古典民族舞蹈，其舞曲曲式結構完整，旋律優美深情，舞蹈節奏歡快跳躍，深受西藏人民喜愛。朗瑪廳是遍布西藏的休閑娛樂場所，觀眾可以欣賞歌手演唱，也可以隨著音樂一起上臺跳鍋莊舞。

　　 隨著現代聲光電等流行元素的融入，朗瑪表演內容愈加豐富，成為許多人解鎖夜生活的新方式。

　　 朗瑪廳從傳統走向新潮，演藝部經理張新深有感觸?！白顭狒[的時候二樓都坐滿了人，許多本地人下班后會選擇來這里釋放壓力。近年來除了本地群眾，來體驗傳統西藏音樂文化的游客也越來越多?！?/p>

觀眾正在朗瑪廳觀看演員演出。新華社記者 劉洲鵬 攝

　　 “在這里可以感受到高原的熱情，更能體驗西藏特色文化，真是來對地方了?！?8歲的梁國勤是一名來自香港的游客，他聚精會神看著舞臺上歌手的演出，不禁跟著節拍鼓起掌來，激動地說，“沒來過朗瑪廳的拉薩之夜是不完整的。”

　　 阿澤是朗瑪廳每天的固定歌手之一。“來觀看演出的游客越來越多了。除了傳統的藏族歌曲，我們也會演唱一些流行歌曲，大家都喜歡。”

　　 悠揚的音樂、歡快的舞蹈，將朗瑪廳的氛圍推向高潮。臺下觀眾或跟隨著節拍自由搖擺，或端起青稞酒開懷暢飲，一些游客還上臺與演員互動，跳起自己的第一支鍋莊舞。

　　 “無論是我們還是游客，都能在朗瑪廳中找到屬于自己的快樂和美好時刻?！闭谔伹f舞的市民拉姆說。

游客們在拉薩金街夜市購物。新華社記者 周荻瀟 攝

　　 拉薩的夜生活不止于朗瑪廳。移步換景，記者來到八廓街。夜幕降臨，古老的八廓街在燈光映襯下，呈現出不同于白天的美，格外幽靜、深邃。在街區內大大小小的胡同，不少游客換上藏裝，拍照留下美好的記憶。

　　 “千年古街獨有的風情韻味配上夜晚的靜謐，實在是美極了！這套寫真將是我一生中難忘的回憶?！眮碜院贾莸挠慰蛷埫滥仍诎死至粝铝嗣利惖乃查g。

　　 從美食云集的天海夜市、老電影主題的上谷夜市等各色夜市，到拉薩城關萬達廣場等相繼開業的現代商圈，再到各家燈火通明的健身房、電影院……入夜的拉薩燈光璀璨，豐富多彩的夜生活折射著古城經濟新活力。

　　 今年以來，西藏持續開展各類旅游活動，不斷擴大西藏旅游影響力，激發旅游市場活力。西藏自治區旅游發展廳數據顯示，1至5月西藏累計接待國內外游客1173.19萬人次，同比增長44.76%；實現旅游總收入130.78億元，同比增長42.88%。

夜晚的布達拉宮。新華社記者 周荻瀟 攝

　　 拉薩市商務局負責人介紹，為進一步提升消費品質、改善消費體驗，今年拉薩市計劃在全市范圍內打造一批特色早夜市，為廣大消費者提供豐富多元的購物消費、休閑娛樂場所。目前，拉薩城關萬達廣場、藏游壇城、北城新天地等夜市預計6月底將全部投入運營。

　　 八廓街一家藏飾店店長桑杰說：“夏天到來，顧客越來越多。我相信趁著西藏旅游市場火熱，店里能有不錯的收入，也可以將更多的特色商品帶給顧客。”