今年10月23日是農(nóng)歷九月初九——中國(guó)傳統(tǒng)重陽(yáng)佳節(jié)。拉薩市民政局統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，目前，拉薩市常住人口總量為86.79萬(wàn)人，其中60歲以上老年人7.25萬(wàn)人，占常住人口的8.35%；65周歲以上老年人2.06萬(wàn)人，占老年人口的28.41%。

　　為了讓老年人的幸福感和獲得感不斷增強(qiáng)，近年來(lái)，拉薩市從政府組織機(jī)構(gòu)到民間企業(yè)團(tuán)體，多方施策令老齡事業(yè)快速發(fā)展，老年人生活質(zhì)量不斷提高。重陽(yáng)節(jié)來(lái)臨之際，記者走近拉薩老年人、老年群體，感受他們多姿多彩的晚年生活。

　　老年驛站成為熱門(mén)“打卡地”

　　邊巴是仙足島社區(qū)的居民，今年64歲，兒女常年外出務(wù)工，他與老伴、兩個(gè)孫子生活在一起。“我和老伴平日里與外界聯(lián)系少，將孫子送到學(xué)校后，就在社區(qū)轉(zhuǎn)悠，或者待在家找家務(wù)做。”邊巴說(shuō)，因?yàn)槟昙o(jì)大了，也不敢去太遠(yuǎn)的地方。

　　自從仙足島社區(qū)打造了長(zhǎng)壽老年驛站，邊巴每天送完孫子上學(xué)，都會(huì)和老伴來(lái)老年驛站坐坐。老年驛站劃分為讀書(shū)區(qū)、健身區(qū)、娛樂(lè)區(qū)、按摩區(qū)等多個(gè)活動(dòng)區(qū)域，有克朗球桌、按摩椅、藏式沙發(fā)等各類設(shè)施，不少老人在這里聊天、下棋、擲藏式骰子，非常愜意。

　　記者見(jiàn)到邊巴時(shí)，他正在老年驛站玩藏式克朗球。另一邊，邊巴的老伴喝著茶、和社區(qū)其他老人聊著家常，孩子的工作、孫子的教育、一日三餐……

　　“待在家里也很無(wú)聊，來(lái)了這里，可以玩游戲、聊天、交朋友，還有專門(mén)的工作人員為我們服務(wù)。”溫馨的氛圍和貼心的服務(wù)，讓邊巴的心情都好了不少。

　　“波啦，嬤啦，對(duì)現(xiàn)在的養(yǎng)老生活還滿意嗎？”“太滿意了，我和老伴每天在老年驛站過(guò)得很充實(shí)，這種晚年生活是我以前想都不敢想的。”邊巴笑著回答道。

　　老年文藝隊(duì)興起健康文明風(fēng)

　　走進(jìn)拉薩市城關(guān)區(qū)娘熱街道阿壩林卡社區(qū)，歡快的歌聲從老年活動(dòng)室飄出，循聲望去，老年文藝健身隊(duì)的成員們正在跳舞熱身，有說(shuō)有笑，熱鬧非凡。

　　阿壩林卡社區(qū)95%以上的住戶為離退休戶，為了豐富離退休干部職工的精神文化生活，同時(shí)呼吁更多的人參與健身運(yùn)動(dòng)，十多年前，剛從自治區(qū)體育局退休的宗吉組織社區(qū)退休老人建立了一支文藝隊(duì)。“組建之初，沒(méi)有正規(guī)場(chǎng)地，我們就在社區(qū)院子里、車棚下、倉(cāng)庫(kù)里一起跳鍋莊。”阿壩林老年文藝隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)宗吉告訴記者，后來(lái)，加入文藝隊(duì)的老人越來(lái)越多，從最初的幾個(gè)人發(fā)展到了幾十個(gè)人，不會(huì)跳舞的老人搬來(lái)小板凳當(dāng)起了觀眾，跳一跳、聊一聊，老人們的生活愈加豐富多彩，更增進(jìn)了彼此之間的交流。

　　現(xiàn)在，老年文藝隊(duì)已經(jīng)能以藏戲、歌舞等形式表演多個(gè)節(jié)目。“從來(lái)沒(méi)想過(guò)退休生活能這樣豐富多彩。大家廣交朋友、互相關(guān)心，精神面貌也越來(lái)越好。”老年文藝隊(duì)成員央宗說(shuō)，“有了豐富的文化生活，每天有了盼頭，覺(jué)得自己越活越年輕了。”

　　社區(qū)文藝隊(duì)的成員雖然年歲已長(zhǎng)，但精神狀態(tài)不減當(dāng)年，她們按照自編自演、小型多樣、重在健康的原則，排練老年人喜愛(ài)的節(jié)目，不僅給居民帶來(lái)了歡樂(lè)，還在社區(qū)興起了一陣文明之風(fēng)，讓社區(qū)氛圍更加和諧。

　　好政策為幸福晚年生活托底

　　在拉薩市社會(huì)福利院，每天茶余飯后，老人們或在室外活動(dòng)區(qū)散步、鍛煉和聊天，或在大廳里一起看電視、做操，或在手工室參與手工制作，或在理療室做康復(fù)訓(xùn)練，享受美好的晚年生活。剛做完操，年過(guò)九旬的嘎瑪老人對(duì)自己的表現(xiàn)十分滿意：“在養(yǎng)老院里，大家互相團(tuán)結(jié)，互相幫助，互相愛(ài)護(hù)，工作人員態(tài)度特別好、服務(wù)也周到，我們非常高興，在這里我感到非常幸福。”

　　記者從拉薩市民政局了解到，目前，拉薩市常住人口總量為86.79萬(wàn)人，其中60歲以上老年人7.25萬(wàn)人，占常住人口的8.35%；65周歲以上老年人2.06萬(wàn)人，占老年人口的28.41%。

　　為了讓老年人健康快樂(lè)生活，近年來(lái)，拉薩市民政局多措并舉，專注于推動(dòng)社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)的發(fā)展，投入總額超1億元，建成15家老年人日間照料中心，覆蓋各縣區(qū)和柳梧新區(qū)，特別是城關(guān)區(qū)建成3個(gè)，堆龍德慶區(qū)建成5個(gè)，截至目前已全部投入使用，累計(jì)服務(wù)5萬(wàn)余人次。

　　此外，記者了解到，西藏養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等級(jí)劃分與評(píng)定，綜合結(jié)果為五星級(jí)、四星級(jí)、三星級(jí)的養(yǎng)老服務(wù)機(jī)構(gòu)，每家每年可分別獲得15萬(wàn)元、10萬(wàn)元、5萬(wàn)元的補(bǔ)貼。西藏戶籍60周歲及以上的分散特困老人、殘疾老人、低保老人、計(jì)劃生育失獨(dú)老人、重點(diǎn)優(yōu)撫對(duì)象老人、農(nóng)村留守老人以及70歲以上空巢老人等老年群體，能力評(píng)估認(rèn)定為自理的、半失能的、失能的老年人每人每月可分別獲得200元、300元、500元，不直接發(fā)放，用于第三方養(yǎng)老服務(wù)機(jī)構(gòu)，為服務(wù)對(duì)象提供助餐、助醫(yī)、助潔、助浴、助急等基本服務(wù)。

　　拉薩市運(yùn)營(yíng)的老年人日間照料中心和老年驛站等社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)機(jī)構(gòu)，試點(diǎn)期間，每家每年可分別獲得10萬(wàn)元、5萬(wàn)元的設(shè)施運(yùn)營(yíng)補(bǔ)貼。拉薩市低保家庭老年人、拉薩市低收入家庭或特殊困難老年人入住養(yǎng)老服務(wù)機(jī)構(gòu)，每人每年可分別獲得7200元、6000元補(bǔ)貼，用于支付機(jī)構(gòu)服務(wù)費(fèi)用。拉薩市分散供養(yǎng)特困老年人、城鄉(xiāng)低保家庭老年人、80歲以上高齡老年人、失獨(dú)家庭老年人、建檔立卡戶、重點(diǎn)優(yōu)撫對(duì)象老人、低收入家庭、留守及其他老年人，可享受住所適老化改造服務(wù)。西藏低保家庭中70歲以上的老年人、低保家庭中60周歲以上70周歲以下（含70周歲）的失能老人，每人每月可獲得50元補(bǔ)貼。