十五運(yùn)會(huì)攀巖比賽12日至15日在廣州大學(xué)城體育中心舉行，吸引全國(guó)各地攀巖好手參與，其中來(lái)自西藏的“巖壁飛人”引人注目。

　　這些自雪域高原走出的運(yùn)動(dòng)員，通過(guò)攀巖收獲成長(zhǎng)，也在巖壁上展現(xiàn)著不斷攀登、挑戰(zhàn)極限的向上力量。

西藏攀巖隊(duì)選手次旦旺姆(左)、次仁德吉(中)、扎西措姆(右)在場(chǎng)下觀看隊(duì)友比賽。受訪者供圖

　　“登頂前的那一刻最辛苦，也最讓人開(kāi)心”

　　25歲的桑珠尼瑪是隊(duì)里老將，此次出戰(zhàn)

　　男子難度項(xiàng)目與男子攀石項(xiàng)目。經(jīng)過(guò)幾日激烈角逐，他以難度預(yù)賽排名第十七、攀石決賽第七名的成績(jī)結(jié)束全運(yùn)會(huì)之旅。

　　桑珠尼瑪來(lái)自拉薩市林周縣，2014年“意外”踏入攀巖領(lǐng)域。“當(dāng)時(shí)我在練摔跤，有人來(lái)招運(yùn)動(dòng)員，我抱著試一試的想法就報(bào)名了，那時(shí)還以為是玩登山的。”沒(méi)承想，那一次“誤打誤撞”接觸的攀巖，后來(lái)成了深耕至今的職業(yè)。

　　相較其他選手早在五六歲時(shí)接觸攀巖，西藏運(yùn)動(dòng)員普遍起步較晚，“多投入訓(xùn)練”便成了桑珠尼瑪和隊(duì)友的常態(tài)。“我玩攀巖時(shí)的年齡算蠻大的，像指力就會(huì)差一些，而且十指連心，訓(xùn)練抓小點(diǎn)時(shí)特別痛苦，但只能咬牙堅(jiān)持。”

西藏隊(duì)桑珠尼瑪在十五運(yùn)會(huì)攀巖比賽賽場(chǎng)上。

　　2016年，桑珠尼瑪職業(yè)生涯的首個(gè)大型賽事在廣州舉行。長(zhǎng)途跋涉加之氣候不適，狀態(tài)不好的他未能獲得獎(jiǎng)牌，但這次經(jīng)歷卻讓他更堅(jiān)定攀巖之路。2017年，在河北高碑店舉行的全國(guó)青年攀巖錦標(biāo)賽中，他斬獲少年男子A組難度賽冠軍。

　　在巖壁上競(jìng)逐多年，桑珠尼瑪很享受突破極限的時(shí)刻，“每次爬一條線路就差一點(diǎn)完成時(shí)，最辛苦也最開(kāi)心。”于他而言，攀巖不僅改變了性格，還讓他結(jié)識(shí)了全國(guó)各地的運(yùn)動(dòng)員，“雖然場(chǎng)上是對(duì)手，但私底下我們關(guān)系都很好，平時(shí)大家相互鼓勵(lì)、一起進(jìn)步” 。

　　面對(duì)攀巖賽場(chǎng)不斷涌現(xiàn)出年輕小將，桑珠尼瑪坦言“會(huì)有些壓力但不多”，“攀巖的職業(yè)生涯可以很長(zhǎng)，世界上有不少選手30多歲仍在參賽，我會(huì)以他們?yōu)榘駱永^續(xù)攀登。”

　　羌塘草原走出的攀巖運(yùn)動(dòng)員

西藏隊(duì)次旦旺姆在十五運(yùn)會(huì)攀巖項(xiàng)目女子速度攀巖預(yù)賽賽場(chǎng)上。

　　2007年出生的次旦旺姆，是西藏攀巖隊(duì)首位那曲籍選手。今年4月，她在2025第三屆全國(guó)攀巖冠軍賽暨第十五屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)攀巖項(xiàng)目資格賽中獲第四名。對(duì)于拿到全運(yùn)會(huì)入場(chǎng)券時(shí)的激動(dòng)，她至今記憶猶新：“感覺(jué)像做了件很偉大的事情”。

　　不過(guò)，備戰(zhàn)之路卻有些坎坷。需兼顧高考與訓(xùn)練的她，曾因狀態(tài)下滑想過(guò)放棄比賽。在教練耐心鼓勵(lì)下，她重拾信心投入訓(xùn)練。盡管此次止步女子速度攀巖預(yù)賽、未能突破個(gè)人最佳成績(jī)，首次參加全運(yùn)會(huì)的她仍坦然面對(duì)，期待未來(lái)做得更好。

　　次旦旺姆與攀巖的緣分始于小學(xué)。她成長(zhǎng)于安多縣一戶牧民家庭，原本受表姐影響喜歡競(jìng)走，四年級(jí)時(shí)因跑步出色被選入那曲市業(yè)余體校學(xué)習(xí)，后在林芝訓(xùn)練基地中偶然接觸攀巖墻對(duì)攀巖產(chǎn)生興趣，初一正式入選攀巖隊(duì)。

　　受西藏高海拔地理環(huán)境所限，她和隊(duì)友長(zhǎng)期輾轉(zhuǎn)其他省市集訓(xùn)，節(jié)假日常在外地度過(guò)。“想要變得更強(qiáng)就要付出更多努力，我們起步晚，只能在訓(xùn)練上投入更多。”次旦旺姆說(shuō)。

　　數(shù)年如一日的堅(jiān)持，讓她從這項(xiàng)“很酷”的運(yùn)動(dòng)中收獲良多：斗志變得更強(qiáng)，也改善了生活，更幫助她從牧區(qū)走出，見(jiàn)識(shí)更廣闊的世界。

　　次旦旺姆還觀察到，隨著西藏推動(dòng)“攀巖進(jìn)校園”、開(kāi)展攀巖訓(xùn)練營(yíng)等，如今這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)正在走進(jìn)西藏年輕人的視野，受到越來(lái)越多關(guān)注。她笑言，就連家鄉(xiāng)小朋友也會(huì)向她請(qǐng)教攀巖技巧，甚至想讓她幫忙“內(nèi)推”給教練，看看自己是否有潛力。

　　“手指練得粗糙也不影響做美甲”

西藏隊(duì)次仁德吉在十五運(yùn)會(huì)攀巖項(xiàng)目女子速度攀巖預(yù)賽賽場(chǎng)上。

　　同樣代表西藏參加女子速度賽預(yù)賽的次仁德吉，今年23歲，來(lái)自林芝市巴宜區(qū)。4年前，她代表西藏隊(duì)參加了陜西全運(yùn)會(huì)攀巖比賽女子全能項(xiàng)目。此番第二次出戰(zhàn)全運(yùn)會(huì)，她的目標(biāo)是“做好每一個(gè)動(dòng)作”。

　　次仁德吉接觸攀巖已近10年。2016年9月，初三入學(xué)不久的她，被前來(lái)學(xué)校選拔攀巖運(yùn)動(dòng)員的教練選中，后加入西藏攀巖隊(duì)。“我本身非常好動(dòng)，攀巖也很能展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性和能力”。隨著對(duì)攀巖了解增多，她的興趣愈發(fā)濃厚。

　　職業(yè)生涯中，次仁德吉曾經(jīng)歷重要轉(zhuǎn)型。2019年，她在河北高碑店拿下全國(guó)青少年攀巖錦標(biāo)賽女子難度第一、攀石第三、全能第二的成績(jī)，后因受傷導(dǎo)致耐力下降。彼時(shí)，國(guó)內(nèi)攀巖全能項(xiàng)目選手向速度項(xiàng)目轉(zhuǎn)型已有先例，主攻全能項(xiàng)目的她于2023年轉(zhuǎn)型速度攀巖，開(kāi)啟新賽道。

　　盡管此次全運(yùn)會(huì)未能闖入女子速度賽16強(qiáng)，但能與實(shí)力強(qiáng)勁的運(yùn)動(dòng)員同場(chǎng)競(jìng)技，她直言“很榮幸”，并希望未來(lái)突破自己。

　　“雖然職業(yè)生涯沒(méi)那么多冠軍，但依然對(duì)它很渴望。”在她看來(lái)，攀巖培養(yǎng)了她獨(dú)立思考、冷靜解決問(wèn)題的能力，也讓她的視野更加廣闊。“走遍國(guó)內(nèi)多地，體驗(yàn)不同城市文化，擁有了比同齡人更豐富的人生體驗(yàn)。”

　　賽場(chǎng)上堅(jiān)韌的她，生活里還是個(gè)愛(ài)時(shí)尚的姑娘：關(guān)注時(shí)尚動(dòng)態(tài)，愛(ài)看F1賽車、歐冠賽事，也喜歡做美甲。“雖然經(jīng)常訓(xùn)練讓手指粗糙，但看到漂亮指甲，心情也會(huì)好。”她笑著說(shuō)。

　　“西藏人口基數(shù)不大，能成為職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的人較少，我很榮幸自己是其中一個(gè)。”次仁德吉亦鼓勵(lì)后輩學(xué)習(xí)之余多接觸體育項(xiàng)目，若能發(fā)展為專長(zhǎng)，也可投身其中，為未來(lái)人生發(fā)展提供更多可能。